5月23日，教育学院“心海灯塔，照亮归途”心理健康主题活动在明远楼成功举办。此次活动以构建阳光南宫体育下载链接为愿景，通过沉浸式互动体验与多维心理引导，为青年学子提供了一场触及心灵的成长之旅，让“关注心理健康”的理念如春风化雨般浸润南宫体育下载链接。

（图1 活动开始）

活动现场，巨型“标签解构墙”成为焦点，“社恐”“躺平”“容貌焦虑”等30余个具象化标签，精准勾勒出当代青年的心理困局 南宫体育，参与者在清脆的撕扯声中剥离外界定义，每一张撕掉的便签都象征着对刻板印象的勇敢突围，“当我们不再被标签定义，才能真正看见自己的无限可能，”同学们走上前，撕下与自身相关或认为不应存在的标签，完成与负面评价的“断舍离”，勇敢打破外界定义。

（图2 标签结构墙）

“情绪盲盒交换站”成为隐秘心事的中转站，同学们将焦虑，迷茫的事情写到便签纸上并塞到收纳箱中，收到了许多暖心的回复，既有“你眼底的星光不该被乌云遮蔽”的诗意慰藉，也有“一起去操场跑圈吧”的具象陪伴，这一来一往间 南宫体育，同学们的心通过文字悄然相连，传递出“你并不孤单”的温暖力量。

（图3 情绪盲盒交换站）

“心愿墙”前，气氛温馨而热烈，同学们认真思考未来的目标 南宫体育，工整地书写在便签纸上并贴于墙上，“我希望自己顺利通过四六级考试”“我好想去看一场演唱会”……一张张便签承载着青春的憧憬与梦想，现场场务人员积极引导，鼓励大家相互交流，分享心愿，碰撞出希望的火花。

（图4 心愿墙）

“请与我击掌”活动同样精彩，参与活动的同学按顺序将手掌放在画纸上，用水彩笔画出手的轮廓，并在手掌轮廓周围或空白处，写下对彼此鼓励，支持的话语，一笔一划，满是温暖与力量，小小的纸张，成为传递勇气的桥梁，同学们看着彼此留下的暖心话语 南宫体育，脸上洋溢着幸福的笑容。

（图5 请与我击掌）

活动结束后，同学们围坐在一起，观看精心编排的心理健康情景剧，演员们将常见的心理问题通过剧情直观呈现，同学们仿佛看到了生活中自己的缩影，情感共鸣油然而生，剧中提供的应对心理困扰的方法，更是如同一盏明灯 南宫体育，照亮了同学们的心灵成长之路。

（图6 心理健康情景剧）

本次活动为同学们搭建了一个释放压力，分享情感，展望未来的平台，帮助大家以更加积极的心态勇敢面对学习与生活中的困难，未来 南宫体育，教育学院将持续关注学生的心理健康，开展更多形式多样的心理活动，为学生的成长保驾护航，让“心海灯塔”的光芒持续照亮青年学子。

（图7 大合照）

撰稿|夏子馨

图片|王晓童

排版|张依晨

初审|赵柯梦

复审|赵彬言

终审|孙春艳